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こんにちは
アジアンリラクゼーションvilla
二子玉川店です♪

朝夕が涼しく秋が深まってきましたが
日中は急に暑くなったりで、身体がついて
いけないと感じていませんか？

季節の変わり目は気温や湿度も不安定になり
心や身体にも影響を及ぼします。

急な気温の変化に身体がついていけず、
自律神経が乱れたり、それによって気分が
落ち込みがちになるこおもあります。

夏と同じ感覚で冷たいものを飲んだり
薄着でいると、身体が冷え、
さまざまな不調の原因に繋がってしまいます。

そんな秋におすすめの
エッセンシャルオイルを紹介します！

・ラベンダー

ラベンダーは安眠効果があるほど、
リラックス効果がとても高く、心身共に
疲労してしまった時にピッタリです。

・ベルガモット

気分が落ち込んだときに嗅ぐと、
元気になれるといわれているベルガモット。
上品なフローラル系と、柑橘系の
みずみずしさがミックスされたような
華やかな香りが人気です

・マジョラム

昔から心身を癒し、幸福感をもたらしてくれる
薬草として重宝されてきたマジョラム。
ほんのりとした甘さを感じさせる
心地良いハーブ系の香りが特徴です。

アロマエッセンシャルオイルを使った
リンパマッサージで
リラックスしてみませんか？

皆様のご来店お待ちしております🪷
お気軽にお問い合わせください♪

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