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こんにちは
アジアンリラクゼーションvilla
二子玉川店です♪

今月も残りわずか、年が明けたと思ったら
あっという間にひと月が終わりますね😌

一歩一歩、頑張る志を忘れずに
今月乗り越えていきましょう💪

さて本日1月30日は
「おからのお菓子の日」とのこと！

株式会社大麦工房ロアさんが制定した日で
「イソフラボン（1）」、「大豆サポニン（3）」
「オリゴ糖（0）」の語呂合わせから
きているとのこと。

おからには語呂合わせの成分だけではなく
高タンパクで食物繊維を多く含む
栄養素が豊富な嬉しい食べ物なんです♪

大豆イソフラボンは大豆などのマメ科に含まれる
ポリフェノールの一つで
女性ホルモンのエストロゲンと
似たような働きをしてくれます。

そのため肌のハリを回復させたり
骨粗鬆症の予防、更年期障害の緩和が期待できます

大豆サポニンには抗酸化作用があり、
血液中の中性脂肪や悪玉コレステロールの蓄積を抑え
動脈硬化や脳梗塞などの病気の予防が期待できます！
また細胞の老化も防ぐため、エイジングケアの側面も！

おからはいろんな料理のボリュームを出すために
使うこともできるので、
美味しく、体に優しくヘルシーに
使うことができる食材です
ぜひぜひ探してみてくださいね♪

本日すぐご案内が可能です！
13時代以降はペアでもご案内ができますので
ぜひお問い合わせください。

皆様のご来店お待ちしております！

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