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こんにちは
アジアンリラクゼーションvilla
二子玉川店です！

今日はまた一段と冷え込んだ二子玉川⛄️
気温は12度で太陽も出ていますが
風がかなり強くて冷たいですね。。

今月も残りわずか、
身体を温めながら無理なくお過ごし下さい♪

さて冷え込むこの時期、
寒さから筋肉のこりを自覚する方が
多いシーズンとなっております。

普段は疲れや痛みを感じないのに、
なぜか寒いシーズンは
いつもより気になってしまう…
そう思う方はとても多いです。

ではなぜ寒いとコリが気になるのか?

人間の体は外の気温が低くなると
体の体温を維持するために
外に熱が逃げないよう筋肉を収縮させる
働きがあります。

そのため筋肉が硬くなり動きづらくなる、
いつもよりも筋肉の硬さを実感しやすくなります。

加えて寒くなると血管も収縮してしまうので
血流が滞りやすくなります。

そうすると筋肉や体に必要な栄養が
十分に回りづらい状態となり、
こちらも筋肉が硬くなる原因になります。

特に筋肉が少ない女性や年配の方は
より寒さに敏感で
冷え性や血管、リンパが滞ったりも…

そんな時はヴィラ二子玉川店で
筋肉をもみほぐすボディケア、

もしくは軽い運動がわりとして
ストレッチ要素の入ったタイ古式マッサージが
オススメです！

寒くて動きづらい、冷えて眠れない…
そんな時こそ筋肉や身体を動かすメニューを
受けてみませんか？？

本日このあとすぐご案内ができます！
お時間帯によってはペアでのご案内もできるので
ぜひお問い合わせください！

皆様のご来店お待ちしております！

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