皆様こんにちは❗️永田祐子です。

今回は、少し腸と脳の関係性についてお伝えしますね😊

皆様は、『腸は第2の脳』と言われているのを
ご存知でしょうか。

身体の中には沢山の神経細胞がありますが
第一位 脳 約150億 第二位 腸 約1億
と言われます。

実はこの脳と腸、『迷走神経』で繋がっており常に情報のやり取りが行われています。

ちょっと難しい事は省きますが

俗に言う『幸せホルモン』は
精神安定に関わるセロトニンの事で
腸から出る指令が脳に届きコントロールされているのです！

腸内が安定していると、心も身体も落ち着く✨

逆に、汚腸になるとイライラ、睡眠不足、頭が働かない、何だが体調が優れない などに陥ってしまいます。

これは避けたいですよね💦

腸は消化のみならず脳を操る大事な器官ですね☝️

そこで、永田のお勧めですが
もしも、体のお疲れのみならず、
ストレスや、落ち込みなどをも感じておられるのであれば❗️

ヘッドスパと腸もみを一緒に！

一緒に❗️

大事な事なので2度言いました😄

お受け下さい❗️

いつもとはひと味違う世界が
待っている


かも😊✨✨✨