こんにちはvilla福岡東店です🌺
2月も後半になり花粉症が気になり出す時期…🤧

当店ではアロマオイルを使ったバリニーズコースも花粉症にオススメです♪♪
リンパの流れが良くなる事で、老廃物を排出し、疲労回復や免疫力向上・体質改善などの効果を期待できます！

【花粉症にオススメなアロマオイル】
🌱ユーカリ
粘膜の炎症を和らげる、鼻づまり、体を温める

🌱ティートリー
粘膜の炎症を和らげる、殺菌、免疫力up

🪻ラベンダー
抗炎症作用、鎮静、安眠、リラックス効果

お好みの香りがする２つのオイルをブレンドすることも可能です♪♪是非お気軽にスタッフへご相談ください♪

花粉症の発症や悪化を防ぐのには睡眠をとることや食事、運動など日頃の生活習慣を整えてることも大事です。
きのこや青魚、ヨーグルトなど乳酸菌やビタミンD、食物繊維のある食べ物もオススメです！

免疫力を上げる対策をして、辛い花粉の時期を乗り切りましょう♪💪