こんにちは(*^^*)villa八王子楢原店です！

連日暑い日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしですか？

 

夏休みということで車でお出掛けの方も多いかと思いますが、皆様、熱中症にはくれぐれもお気をつけくださいませ！

 

また、お疲れの際は当店へお立ち寄りいただければ幸いです♪

本日は21時まで、小堀、戸田、具志堅、鳥谷部の4名で皆様をお迎えしております(*‘∀‘)

どうぞよろしくお願い致しますm(__)m

 

 

さて、今日は「夏のむくみ」についてお話させていただきます！

 

今の時期、朝起きると顔や手足がむくんでいるという方いらっしゃいませんか？

 

 

むくみの原因は様々ですが、運動不足、睡眠不足、塩分の摂り過ぎ、睡眠前の飲酒や水分の摂り過ぎ、過度なストレス、また長時間同じ姿勢でのお仕事、立ち仕事などの原因が一般的ですが。。。

 

今回は「夏のむくみ」について！

 

暑い夏は大量の汗をかき、水分が体内から出ることで水分不足の状態になりますが、実は、これによってむくみが生じるのです！

「水分の摂り過ぎ」ではなく「水分不足」でむくむのは意外だと思う方もいらっしゃるかもしれません。

 

足がむくみやすいのは運動不足が原因だと思い運動をすることは良いのですが、運動後水分を摂らないのは大変危険です(>_<)

 

皆様、今の暑い時期は熱中症予防だけでなく「夏のむくみ予防」にも、こまめな水分補給に心がけましょう！

 

 

そして、皆様がいつまでも健康なお身体でありますように。。。

 

 

そして、もう一つ！

足のむくみが気になるときは。。。

 

当店のバリ式リンパマッサージはいかがですか？

 

血流、リンパの流れを良くして水分代謝を改善☆

そして、老廃物を排出し、むくみ改善効果が期待できますよ(*^^*)

 

 

また、冷え性改善、こり改善、脂肪燃焼、免疫力向上、ヒーリング効果、美肌効果、臓器活性化、アンチエイジングなどの効果も☆彡

 

是非、当店のバリ式リンパマッサージ、お試しくださいませ！

 

そして、当店のリンパマッサージで皆様のお疲れが改善して、心も体も癒されてお帰りいただければ幸いです(*^^*)

 

 

◎今なら、8月限定キャンペーン開催中！

 

【8月・女性限定】バリ式オイルリンパ90分 6360税抜(6990税込)

 

【8月・男性限定】リンパ60分＆足つぼ30分 計90分 7030円税抜（7730円税込）

 

是非、お得なキャンペーンもご利用くださいませ(^^)

 

 

◎ご予約の際は、ネット予約が便利です☆
https://1cs.jp/arvillahn/x

◎インスタはこちら☆フォローお願いできたら幸いです♪
https://www.instagram.com/villa_hachioujinaraharaten

 

 

#もみほぐし #リンパマッサージ #オイルマッサージ #バリニーズ#足つぼ #リフレクソロジー #足裏 #ヘッドスパ #タイ古式マッサージ #八王子楢原店 #八王子マッサージ #八王子 #高尾街道マッサージ #デトックス #デトックスリンパ #駐車場あり #八王子市 #八王子名物 #キャッシュレス #クレジットカード決済 #paypay #完全個室 #足のむくみ #腰痛 #肩こり #リラクゼーション #リラックス #整体 #眼精疲労 #2980 #癒し #ツボ押し #ストレッチ #ヨガ #慢性疲労 #非日常 #ヴィラ