最近ベランダにわざわざご飯を持って行って食べることにハマってるたまきです。朝のぽかぽかな陽の光を浴びながら食べるご飯はとっても美味しいです！ おすすめですよ！

インドア派を極めまくってるわたしですが、
最近うみの杜水族館に行ってきました！

ちいかわとコラボ中で、水槽の中にちいさくて可愛いやつがたくさんいました。

魚ってかわいい～～～

ところで魚って風邪引くんですかね…。
くしゃみしてるの見たことないな。

春は一年のうちで最も寒暖差が大きく、体調不良になりやすいといわれていて、気象や気圧の変化に体がついていけず頭痛やだるさがでてしまう方や、花粉症で辛い方もいますよね…。

そんな中、新年度で環境の変化によって出会う人やメンバーが変わって人間関係のストレスが加わったりもする季節。

また、ご自身の環境変化だけじゃなく、ご家族に環境の変化が起こることで、ストレスを受けることもあります。

なので五月はわたしみたいに自分に甘く優しく生活する季節にしてくださいね！
頑張ってる自分へのご褒美にマッサージもおすすめですよ～。