こんにちは！伊藤です！

フットケアについてご紹介します！

◎足の重要性

足は人間の生理を司る大事なところです。
人間が２本足で直立し、歩行できるのは、足に無数の神経や筋肉があり、脳と連結してバランスをとっているからです。またわ心臓や送り出された血液が全身を駆け巡った後、また心臓に戻ります。
しかし、血管は地球を１周する以上の長さがあるといわれており、心臓のポンプ作用で血液が送られたとしても末梢から心臓に帰るのは難しいと言われています。

人は足を使うことにより血液循環を容易にしており、ふくらはぎは第２の心臓とも呼ばれています。

◎ふくらはぎの重要性

ふくらはぎの筋肉は、重力に逆らって血液を心臓に戻し、リンパ液などの体液を身体に巡らせるための重要な働きをしています。
巡りが悪くなると老廃物が溜まり、むくみの原因になります。
ふくらはぎをマッサージすることで、血液が良くなり身体に不要な老廃物が体外に排出されるなど、様々な効果が期待される、

◎ふくらはぎマッサージ

・心臓などの臓器の負担を抑え、血圧が安定しやすい
・基礎代謝が向上し、脂肪を燃焼しやすくなる
・細胞が活性化されることで、老化防止に
・自律神経の乱れを整え、不眠などの解消
・免疫力の向上で風邪をひきにくくなる

ふくらはぎのマッサージと足裏の反射療法を組み合わせることで、全身の巡りが良くなり、様々な効果があります。
また、その後の施術効果も高まります。

立ち仕事や足が疲れやすい方にとてもオススメなオプションになっております！

気になる方はぜひヴィラ郡山うねめ通り店までお問い合わせください！
みなさまのご予約とご来店を心よりお待ちしております♪