2020/01/06
リンパマッサージは痛い?痛くない?
リンパマッサージが
「ほどほどに痛い⚡」
「場所によって痛い⚡」
という場合は、
老廃物が溜まっている
という理由が考えられます😵
老廃物が溜まると
体内でさまざまな不調が起こり、
痛みを感じやすくなるからです‼️
リンパ管は「体の下水道」と言われ、
細胞から出た
いらないゴミ(老廃物やウイルス、ガン細胞など)を
受け取って流しています。
老廃物の量が増えて溜まってくると、
リンパ管や血管の流れが悪くなって
細胞の活動が衰え、
冷えて固まるようになります。
その代表が、
皮膚の表面がボコボコする
セルライトです❗
セルライトは、
脂肪と老廃物が固まってできると考えられています💧
セルライトは一度できてしまうと消すのが難しく、
固まりなのでマッサージをするとかなり痛いものです。
また、こりというものも同じです。
運動不足やストレス、
疲労などから老廃物が溜まった結果、
リンパ管や血管の流れが悪くなって起こります。
こちらも筋肉が固まっているので、
マッサージをすると痛みを感じます😖
さらに老廃物が溜まって細胞が弱ってきていると、
少しの力で毛細血管や毛細リンパ管が
切れてしまいます💥
皮膚も乾燥して弾力がなくなっているので、
刺激に弱くなっています😣
このように、
老廃物が溜まるとさまざまな不調が起こり、
痛みを感じやすい状態になります。
老廃物が無くなり、
リンパや血液の流れが良くなれば、
細胞が活性化して
筋肉や皮膚も柔らかくなってきます。
柔らかくなれば、
痛みは感じづらくなります🎵
とは言っても、
「ほどほど痛い⚡」
「場所によって痛い⚡」
程度です☺
なので、
リンパマッサージは
痛いものではなく、
イタ気持ちよく
リラックスできるものです🎵