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お問い合わせはLINEから2021/12/03
マッサージの効果を高める！？
こんばんは♪
villa楽々園店です。
施術前にある事をするこで
マッサージ効果を高める
『 3つのポイント 』があるのは
皆様、ご存知でしたか？？？
お家でも簡単にできるので
ご紹介致します ♪
１…リラックスする事が1番大事！！
リラックスした状態で行うのが、基本◎
リラックスする事で副交感神経が働き
血管、リンパ管などが緩み、血行がよくなります。
２…お風呂に浸かる事！
暖かいお風呂に浸かる事で
体が温まり、筋肉がほぐれ
リラックス効果があります。
入浴剤を入れると効果UP◎
３…ケア後は白湯を飲みましょう！
施術後は水分補給を
しっかりするように心がけましょう◎
体内の老廃物、毒素が排出されやすい
お体の状態になっておりますので
水分を取る事で尿や汗として排出し効果◎
→ 冷たい物を飲んでしまうと…
胃液を分泌させてしまい
温まっていたお体が
また冷えてしまいますのでご注意下さい。
– 白湯の効果は他にも –
1…美肌効果
2…ダイエット効果
3…便秘解消
4…冷え性の改善
5…むくみ解消
などがございます。
施術前、後とポイントを抑えておくと
また違ったお体の変化があるかも！？
今月の楽々園店のキャンペーン
〜 12月『 お悩みセレクトキャンペーン 』 〜
・肩こりコース
☞ タイ古式45分 x リンパ45分 x ヘッド10分
・腰痛コース
☞ タイ古式60分 x 腸もみ30分
・足のむくみコース
☞ もみほぐし30分 x タイ古式60分 x 足つぼ30分
（ ※ 足つぼ → 膝下リンパマッサージ変更可能！ ）
こちらも是非、お試ししてみてくださいませ(*^ω^*)♪
