こんにちは！

楽々園店の古賀です☺️

今日は気になるけど挑戦するのに尻込みしてしまいがちな足裏のメニューについて！

【30分も足の裏だけに使うのって何だか勿体無い、、、、】

リラクゼーション好きな方でもそう思われる方は多いかと思います💦

しかし、普段足を気にしていなさすぎると意外にも足の疲労は溜まっております😱

私の足がそうでした、、、

例えば同じスリッパで生活すると足裏や指が使えず、扁平足気味になったり親指の爪が巻いてくることもあります。

そうするといつもより足が疲れやすくなってきて、なんだか最近いつもだるいなあ、、と感じるようになります。

試しに足の指をグーパーしてみてください👣

足の指の関節と、足の甲側にある付け根の関節、全部曲がりますか？？

曲がりにくい人は、足の指や裏が硬くなっていたり、使われにくくなっているかもしれません。

そうすると疲れが溜まりやすくなります😢

【具体的にどんなことするの？？】

初めにホットタオルで足を包んで蒸らし、温めます👣

基本的には親指の指圧で足ツボでいう、頭の反射区から順にしっかりと指圧していきます。

親指での指圧ですので、程よい“痛気持ちいい“感覚で過ごしていただけます♪

足ツボ中はリラックスして過ごされる方が多いので、上からバスタオルをかけ、ゆったりとしていただいております♪

強さの加減などは担当のスタッフにお申し付けくださいませ☺️

【こんな方におすすめ🙆🏻‍♀️✨】

＊店舗や、家事で立ちっぱなしが多い方

＊革靴やスリッパなど同じ靴を長く履いている方

＊足のむくみや、足首周りがしんどい方

＊座りっぱなしが多く、足裏を使えていない方

多くの人におすすめできるメニューです！

当てはまる！！という方はぜひ、いつものメニューにプラスしてみてくださいませ☺️✨

ご予約ご来店お待ちしております♪