こんにちは♫

villa高岡店です🧚🏻❕

お身体に張りを感じている方や運動不足な方におすすめしたいのがタイ古式マッサージです🧘🏻‍♀️✨

タイ古式マッサージとは、指圧・マッサージ、ストレッチ、整体・矯正の３つの種類に大きく分けられます。

タイ古式マッサージは凝った筋肉を指圧やマッサージでほぐし、緩んだ筋肉をストレッチで伸ばし、最後に歪んだ背骨や関節を矯正するトータルな手技療法と考えられます💁🏻‍♀️✨

①筋肉の柔軟性が増し、老化防止ができる。

②自律神経のバランスが取れ、体と心がリラックスできる。

③呼吸が長く深くなり、呼吸が調整される。

④体の歪みがなくなり、神経痛、関節痛が解消される。

⑤慢性病に対しての治療効果と予防効果がある。（頭痛、不眠症、めまい、花粉症、五十肩、生理痛、不妊症など）

様々な効果が期待されるタイ古式マッサージは、「世界一気持ち良い」マッサージとも言われています😳✨

心と身体がほぐされてリラックスできるタイ古式マッサージをぜひお試しください🧺♡