Column 美容・マッサージについての豆知識

2019/06/29

憂鬱な気分のリフレッシュにお薦めなのは

おはようございます

Asian relaxation viila 二子玉川店です( ु ›ω‹ ) ु♡

湿度も上がり身体がだるく重くなりがちな毎日。
血液循環を促して要らない水分は体外に排出!!
疲れたなと感じたら身体からの疲れサインはMAX。

早め早めに疲れを取り除く事が大切ですー!
身体がリラックスできたら
軽いストレッチに深呼吸。
ゆっくり本を読むのもいいかもですね。

今日の1冊 <あなたは、誰かの大切な人>

貴方様のお身体を大切に ~頑張りたい身体のバランスを整え
頑張りすぎ身体にはリラックスを。
心と体をハッピーに( * ॑꒳ ॑*)っ⌒♡。.~
good day!

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