寝ている時に足がつるのはなぜ?知っておきたい予防法

セルフケア情報

2020/12/30

施術後のそれは…！！　

身体のこと

2020/12/30

肩凝りに悩む方必見！肩凝り説明書☝

身体のこと

2020/12/29

冬の果物で健康体に🍊

食べ物

2020/12/25

体の歪みの原因とは？セルフチェックの方法やおススメストレッチ

セルフケア情報

2020/12/24

あなたの体調不調の原因、それは〇〇の不足かもしれない(・o・)！？

食べ物

2020/12/23

【マッサージをする際に♪】

身体のこと

2020/12/23

「栄養と美容の関係性とは？」

食べ物

2020/12/23

むくみの原因とは？おすすめのケア方法をお教えします！

身体のこと

2020/12/23

姿勢が悪くなる原因とは？効果的なストレッチやタイ古式マッサージがおススメ...

セルフケア情報

2020/12/23

疲労の原因と対策！自分でできるマッサージ法もお教えします！

セルフケア情報

2020/12/22

デスクワークの腰痛を防止するには？正しい座り方のポイント！

セルフケア情報

2020/12/21

簡単な筋力&代謝アップの エクササイズをご紹介

セルフケア情報

2020/12/21

Villa横浜大通公園店の年末年始の営業について

その他

2020/12/21

辛い冷え性はなぜ起こるのか?

身体のこと

2020/12/21

目の疲れから肩こりが！眼精疲労におすすめのマッサージと正しい生活習慣

身体のこと

2020/12/20

お尻のこりの原因とは？こりにおすすめのツボとマッサージをご紹介

身体のこと

2020/12/20

気になる猫背をなんとかしたい！リラクゼーション・マッサージVilla猫背...

身体のこと

2020/12/20

姿勢の悪さによる影響

身体のこと

2020/12/19

スマホ猫背に効果的な超簡単ストレッチ☆彡

キャンペーン情報

2020/12/18

食べ物で肩コリを防げる😲❓❓

食べ物

2020/12/18

腰のコリやハリはお尻マッサージが有効？腰のコリやハリ、腰痛との関係とは？

身体のこと

2020/12/17

マッサージを受けて眠くなるその理由は…。

キャンペーン情報

2020/12/16

カチカチ肩こり！簡単セルフケア☆

セルフケア情報

2020/12/16

生理痛の原因とは？痛みを和らげるストレッチや対策法をお教えします

身体のこと

2020/12/16

生理痛から腰が痛い！おすすめのツボやマッサージをご紹介

身体のこと

2020/12/16

握力が強いと長生きってほんと❓❓

身体のこと

2020/12/15

目が疲れる原因は？目の疲れ対策にヘッドマッサージをおススメします！

身体のこと

2020/12/15

運動後に効果的！マッサージがおすすめの理由とおすすめマッサージ法

身体のこと

2020/12/15

ずぼらヨガシリーズ！

セルフケア情報

2020/12/15

気になる顔の乾燥肌をなんとかしたい！おすすめのマッサージをご紹介

身体のこと

2020/12/14

マッサージ後の揉み返しと好転反応の違いや見分け方を解説

身体のこと

2020/12/14

ふくらはぎの浮腫みの原因とは?効果的なマッサージ法をご紹介！

身体のこと

2020/12/14

足つぼリフレクソロジーで血行促進！お体ポカポカに♪

キャンペーン情報

2020/12/13

朝風呂で朝からHappy( ◠‿◠ )💖

セルフケア情報

2020/12/13

冬の大敵！冷え性を和らげる術☆ミ

キャンペーン情報

2020/12/11

身体中の「気」の流れを改善するには⁉️

身体のこと

2020/12/11

足つぼマッサージの効果や施術法とは?リフレクソロジーとの違いについても解...

身体のこと

2020/12/11

体が硬い方必見！体を柔らかくするストレッチ法5選！

セルフケア情報

2020/12/10

アルコール性肝臓病の予防法とは？おすすめの飲み方やおつまみをご紹介！

食べ物

2020/12/10

ふくらはぎのむくみが辛すぎる！原因と簡単セルフケア法

セルフケア情報

2020/12/10

リンパマッサージとは？

キャンペーン情報

2020/12/10

今の寒い時期は入浴中に麦茶で健康促進！？

キャンペーン情報

2020/12/09

お体に現れるいい反応(好転反応)とは？(^^)

身体のこと

2020/12/09

首こりはプロにお任せ！セルフケア併用でマッサージ効果が長持ち

セルフケア情報

2020/12/08

むくみ？脂肪？筋肉太り？タイプ別の脚痩せセルフケアとは

身体のこと

2020/12/08

タイ古式マッサージとは？歴史や特徴効果についてもご紹介！

身体のこと

2020/12/07

バリニーズ＝バリ式リンパとは？おさえておきたい歴史や効果について

身体のこと

2020/12/07

リンパってなに？おうちでできる部位別リンパマッサージ

身体のこと

2020/12/07

好転反応って？マッサージ後の好転反応の種類や対処法についても

身体のこと

2020/12/07

マッサージを受けた次の日がだるい！好転反応それとも揉み返し？

身体のこと

2020/12/07

冷えやむくみに。

食べ物

2020/12/07

血管は若返る！

身体のこと

2020/12/06

感染症予防対策&年末年始の営業日のお知らせ(^-^)

その他

2020/12/05

不思議な不思議なコリや痛みの正体は？？？！！

身体のこと

2020/12/04

ストレス発散におススメの方法とは?ストレス解消法9選をご紹介！

セルフケア情報

2020/12/04

子供に肩こりが無いのは…

身体のこと

2020/12/03

疲労のメカニズムとは？疲労回復におすすめの方法をご紹介！

セルフケア情報

2020/12/03

肩こりからくる頭痛を改善したい！ストレッチや予防法についても解説！

セルフケア情報

2020/12/03

本日ご予約おとりやすくなっております🙆‍♀️✨

キャンペーン情報

2020/12/03

腰痛に効くストレッチとは？予防法についても紹介！

セルフケア情報

2020/12/03

リンパキャンペーン❗️✨

キャンペーン情報

2020/12/02

睡眠の質をあげたい！思い立ったらすぐできる頭＆足のマッサージ

身体のこと

2020/12/02

冬はなんだか疲れやすい？夏より冬の方が疲れやすい理由とは

身体のこと

2020/12/01

肩こりをセルフケアする方法は？セルフケア方法を解説します！

セルフケア情報

2020/12/01

今年もあと1ヶ月💛キャンペーンも好評中(^^)v

キャンペーン情報

2020/12/01

肩こり腰痛を解消する、定期的なメンテナンスの必要性

セルフケア情報

2020/11/29

明日で11月キャンペーンラストです！✨

キャンペーン情報

2020/11/29

手足を温めたい！

セルフケア情報

2020/11/29

ビタミンＤを摂った後、プチ日光浴でダイエット！

身体のこと

2020/11/29

腰痛改善を目指す！寝ながらセルフケア＆おすすめマッサージ

セルフケア情報

2020/11/28

100均メガネで老眼が改善？？

身体のこと

2020/11/28

本日ご予約可能です✨

キャンペーン情報

2020/11/28

治らない腰痛に効果的なストレッチとは？

セルフケア情報

2020/11/28

冷えの恐ろしさ🥶

身体のこと

2020/11/27

リンパ　デビューします

その他

2020/11/27

〖冷え〗を撃退！温活ご飯(・´з`・)

食べ物

2020/11/27

ほぐす強さはどのくらい？

身体のこと

2020/11/26

風邪や感染症予防にはビタミンC(*’▽’)

食べ物

2020/11/25

11月キャンペーンももうすぐ終了です！

キャンペーン情報

その他

2020/11/25

ぽかぽか☆彡リンパ

キャンペーン情報

2020/11/23

身体がだる重いならリンパマッサージがおすすめです✨

キャンペーン情報

2020/11/22

今の時期のお身体のケアとお薦めメニュー(*^^*)

身体のこと

2020/11/21

マッサージの効果もＵＰ！施術後の過ごし方

身体のこと

2020/11/21

タイ古式マッサージ✨

キャンペーン情報

2020/11/21

痩せやすい体＆免疫力UP

身体のこと

2020/11/21

ダイエット効果が期待できる食事の摂り方について(^^)

食べ物

2020/11/18

本日も皆さまのご来店お待ちいたしております😊✨

その他

2020/11/18

軽い運動を習慣化するだけで健康に！！

その他

2020/11/15

良質な睡眠で免疫力をあげましょう！

身体のこと

2020/11/14

肩こりが簡単に解消？肩こりや頭痛がひどい方必見！〜肩こりのほぐし方〜

セルフケア情報

2020/11/14

改めてスクラブトリートメント「ルルール」について♪

キャンペーン情報

2020/11/13

11月キャンペーンで、リンパと他のメニューのセットがお得です！

キャンペーン情報

2020/11/13

新人スタッフも研修頑張っております👍

その他

2020/11/12

筋肉のコリとハリ

その他

2020/11/11

基礎代謝アップが期待できる食事について(*’▽’...

食べ物

2020/11/08

麹パワーで「やせ体質」になる！

食べ物

2020/11/08

ツーリング🏍は楽しいですが…その後の首コリと肩コリには…

セルフケア情報

2020/11/07

ストレッチをしましょう✨

その他

2020/11/05

「マスク頭痛」ってご存知ですか？

その他

2020/11/04

疲れ解消・凝り解消に困った時はラジオ体操！！

セルフケア情報

2020/11/04

11月キャンペーンのお知らせ✨

キャンペーン情報

2020/11/03

身体の疲れは寒さのせいかも？！

身体のこと

2020/11/01

頭痛やめまい、吐き気がする首こりの解消方法とは？

セルフケア情報

2020/10/31

ヘッドスパマッサージの良さ☆

身体のこと

2020/10/30

スマホによる眼精疲労にお気をつけくださいませ！

キャンペーン情報

2020/10/29

プチ断食

身体のこと

2020/10/27

自律神経を整える「バリ式リンパマッサージ」(*’▽̵...

その他

2020/10/26

運動と同じくらい大切なのがアフターケア

身体のこと

2020/10/26

本日も大盛況！ありがとうございます😊✨

キャンペーン情報

2020/10/25

− お家で簡単ストレッチ −

セルフケア情報

2020/10/25

正しい呼吸でリフレッシュ！

セルフケア情報

2020/10/25

秋の【冷え】対策！！！

セルフケア情報

2020/10/23

のどが痛いときは…

セルフケア情報

2020/10/23

家でストレッチする際の５つのポイント！

セルフケア情報

2020/10/23

これからの寒い時期は十分な入浴、十分な睡眠を☆

キャンペーン情報

2020/10/22

気圧の変動で体調を崩してしまう方必見❗️

キャンペーン情報

2020/10/22

体が硬い人・柔らかい人の差って？

身体のこと

2020/10/21

風邪を防ぐ

セルフケア情報

2020/10/20

副交感神経の乱れ⚠️

キャンペーン情報

2020/10/18

冬に備えて身体を変えていこう

身体のこと

2020/10/16

眠気をさましたいとき

セルフケア情報

2020/10/14

コリは健康お脅かすサイン⁉️

身体のこと

2020/10/13

肩こり対策は健康とアンチエイジングに効果的⁉️

セルフケア情報

2020/10/12

腰痛を改善する4つのストレッチ方法🧘🏻‍♀️

セルフケア情報

2020/10/11

本日より、バリ式アロマトリートメントスタート(*^^*)

キャンペーン情報

2020/10/10

集中力が低下した時に効果的なツボ

セルフケア情報

2020/10/09

新メニューのご紹介(*’▽’)

キャンペーン情報

2020/10/07

「腸活」のメリット

セルフケア情報

2020/10/07

スポーツの秋で心身共に健康に✨

身体のこと

2020/10/03

リンパマッサージキャンペーンご予約はお早めに✔️

キャンペーン情報

2020/10/03

筋肉太りが気になる…？？

セルフケア情報

2020/10/03

マッサージでタイ古式マッサージが人気の理由

身体のこと

2020/10/02

心が疲れたとき

セルフケア情報

2020/10/02

マッサージは食前と食後どちらが良い?

その他

2020/09/30

この時期は、心も身体を芯から温め免疫ＵＰ！！

身体のこと

2020/09/29

口内炎を早く治す方法! 効果あるツボ

セルフケア情報

2020/09/29

背中が張りすぎて眠れない

身体のこと

2020/09/27

ファームローラー！！

セルフケア情報

2020/09/27

優秀過ぎるあの野菜♪

食べ物

2020/09/26

片頭痛のツボ

セルフケア情報

2020/09/25

足裏マッサージ

身体のこと

2020/09/25

手首や指がお疲れの方に🍋

セルフケア情報

2020/09/25

眠れないときはこのツボを押しましょう！

身体のこと

2020/09/23

むくみ解消へのポイント☆彡

食べ物

2020/09/23

合谷というツボ！

セルフケア情報

2020/09/23

足首は柔らかいと良い。

セルフケア情報

2020/09/22

☆ぎっくり腰に注意☆

身体のこと

2020/09/20

スポーツの秋！運動をしましょう！

セルフケア情報

2020/09/20

ずぼらな方必見！簡単ストレッチ☆

セルフケア情報

2020/09/20

巻き肩ストレッチ🙆‍♀️

セルフケア情報

2020/09/19

冷えやむくみに効果的なツボをご紹介(*’▽’)

セルフケア情報

2020/09/19

意識をして深呼吸していますか？

セルフケア情報

2020/09/17

運動不足の方にオススメ☆タイ古式マッサージ！

身体のこと

2020/09/16

マッサージあるある　好転反応について

身体のこと

2020/09/16

肌トラブル

セルフケア情報

2020/09/15

耳マッサージ

セルフケア情報

2020/09/14

お顔が疲れたな―と感じた時は♪

セルフケア情報

2020/09/14

ほうれい線が気になる方！

セルフケア情報

2020/09/13

9月の店舗研修

その他

2020/09/13

秋バテってなに？その対策は？

セルフケア情報

2020/09/12

血液のお掃除はバリ式リンパマッサージ♪

身体のこと

2020/09/11

自律神経を正常に保つ秘訣㊙️

セルフケア情報

2020/09/11

カンタン！？　さくっとできちゃうストレッチ！

セルフケア情報

2020/09/10

冷え性

セルフケア情報

2020/09/09

もみかえし・好転反応って何？

身体のこと

2020/09/08

暑い日と寒い日、基礎代謝が高いのはどっち？

セルフケア情報

2020/09/05

正しい水分補給⭐︎

セルフケア情報

2020/09/04

今日で8月も終わり☆彡だから今「何だかわからない」体調不良が多いかも？！

身体のこと

2020/08/31

疲労感を認めてますか？

身体のこと

2020/08/29

❤インスタ毎日更新中❤

その他

2020/08/28

熱中症予防対策に！手のひらを冷やす？

セルフケア情報

2020/08/28

こころの悩み

セルフケア情報

2020/08/26

夏風邪などに効果的なツボをご紹介(^-^)

セルフケア情報

2020/08/25

貧血予防

食べ物

2020/08/24

villaのマッサージと特茶で体脂肪を燃やそう！！

食べ物

2020/08/23

☆自宅で簡単リンパマッサージ☆

セルフケア情報

2020/08/22

朝食の大切さ✨

食べ物

2020/08/22

「夏の入浴」で夏バテ予防(*‘∀‘)

セルフケア情報

2020/08/21

熱中症に負けない体へ💪

食べ物

2020/08/20

水分不足になるとどうなるの？？？

セルフケア情報

2020/08/19

夏を乗り切るおうち時間♪

身体のこと

2020/08/14

マッサージ前後のお酒は危険🍾🥂🍻🍺🍶🍸🥃🍷

セルフケア情報

2020/08/10

「夏のむくみ」について！

身体のこと

2020/08/09

夏バテ予防に効果的な食材について(*’▽’)

食べ物

2020/08/06

内臓型冷え性☆

セルフケア情報

2020/08/06

この時期になると……気になる施術(^^*)

身体のこと

2020/08/02

長い友と書いて髪！のセルフケアと当店のメニュー☆

セルフケア情報

2020/07/31

☆脳の疲れは手のマッサージ☆

身体のこと

2020/07/30

寝不足でお困りの方は……(^o^)

身体のこと

2020/07/30

腰痛に効く足つぼ（反射区）をご紹介(*‘∀‘)

身体のこと

2020/07/29

一日の必要な水の量🚰

2020/07/25

腰に効くツボは…？

2020/07/24

夏バテ対策一覧！東海店人気のあのマッサージも…？！

キャンペーン情報

2020/07/21

ドーゼオーバーとアルントシュルツの法則

身体のこと

2020/07/16

ヴィラで五感を刺激しリフレッシュ☆

身体のこと

2020/07/16

眼精疲労に効果的な食べ物🐰🥕

食べ物

2020/07/11

～ストレスの解消方法～

身体のこと

2020/07/08

偏頭痛って？

身体のこと

2020/07/05

気象病の症状に効くツボをご紹介( ^)o(^ )

身体のこと

2020/07/03

☆今すぐできる簡単ストレッチ☆

セルフケア情報

2020/07/01

長座前屈のメリット

身体のこと

2020/06/28

セットメニューでお得にマッサージ✨

キャンペーン情報

2020/06/27

身体にも湿気が溜まる…？？？

セルフケア情報

2020/06/23

むくみの原因と解消対策方法

身体のこと

2020/06/21

ヨガの効果とやり方。おすすめヨガポーズ！

身体のこと

2020/06/20

ヘッドスパでスッキリ爽快に!!

身体のこと

2020/06/18

足つぼを押して痛いところは不調のサイン？！

身体のこと

2020/06/16

肩こりの裏側

セルフケア情報

2020/06/10

ダイエットや健康にも？お茶で身体の中から健康に…(*^^*)

食べ物

2020/06/08

⚠️熱中症予防⚠️

セルフケア情報

2020/05/29

今日は背骨（5/27）の日ですよ！

セルフケア情報

2020/05/27

熱中症にも効果的。体調管理には水分補給

身体のこと

2020/05/13

マッサージの効果を最大限に得る方法

身体のこと

2020/04/19

マスク着用のお願いと、施術前問診票のご協力をお願い致します！

その他

2020/04/17

室内でできる簡単ストレッチ・ヨガ・ツボ押し方法

セルフケア情報

2020/04/13

肩甲骨のこりの解消大事！

セルフケア情報

2020/04/13

免疫力を高める事が病気やウイルスから身体を守る

セルフケア情報

2020/04/10

免疫力を高める食べ物や食事について♪

食べ物

2020/04/08

ホームケア(自宅)にも！ストレッチの効果

セルフケア情報

2020/04/07

マッサージの効果効能２

身体のこと

2020/04/07

むくみ改善💡リンパマッサージ✨

身体のこと

2020/04/05

頭痛の種類💆🏻‍♀️💆🏻

身体のこと

セルフケア情報

2020/04/03

食べ過ぎて苦しい時に対処するツボはココ

身体のこと

2020/03/31

タイ古式マッサージ✨

身体のこと

2020/03/30

✨今出来る事は免疫改善✨

身体のこと

2020/03/29

目の疲れや眼精疲労を解消するには？

身体のこと

2020/03/28

ウイルスに打ち勝て☆タイ古式でリフレッシュ

身体のこと

2020/03/28

硬くなった筋肉をほぐすにはどうすればいい( ˙꒳​˙ )???

セルフケア情報

2020/03/25

毎日水を飲むといいことばかり

食べ物

2020/03/24

免疫力の向上が期待できるタイ古式マッサージ(^^♪

身体のこと

2020/03/20

☆バリニーズリンパマッサージ☆

身体のこと

2020/03/18

⚠いびきの危険性⚠

セルフケア情報

2020/03/12

【花粉症】【アレルギー】の症状緩和のツボは手に隠されている！？

セルフケア情報

2020/03/12

肩こりと頭痛

身体のこと

2020/03/06

花粉症にオススメな「食べ物」「ツボ」をご紹介(^^)

食べ物

2020/03/05

足つぼリフレクソロジー　【脾臓】の働きと機能について

身体のこと

2020/03/04

精油で花粉症やウイルス対策をしましょう！

セルフケア情報

2020/02/29

マッサージで免疫力アップ！！！

身体のこと

2020/02/28

自己免疫力が下がってる方へ、免疫力を高めるリンパマッサージ

身体のこと

2020/02/28

おやつって､実はすごい！

食べ物

2020/02/28

花粉症におすすめのアロマ

身体のこと

2020/02/25

花粉症の辛い時期☆ヘッドスパでリフレッシュ！

身体のこと

2020/02/21

寝違えに対処可能！効果的な足つぼリフレクソロジー(*^^*)

身体のこと

2020/02/19

✨ツボの知識✨

セルフケア情報

2020/02/17

頭痛予防に耳マッサージ☆

身体のこと

2020/02/15

運動不足や寒い時、寒さ対策こそ！ タイ古式マッサージ☆オススメですよ♪

身体のこと

2020/02/08

ストレッチに期待できる効果。

身体のこと

2020/02/06

「あくび」の健康効果☆彡

身体のこと

2020/02/05

「逆立ち」の凄い健康効果♪

セルフケア情報

2020/02/02

金縛りはなぜ起こるのか？

身体のこと

2020/01/30

二日酔いを早く治す！ 効果的なマッサージ🍶

セルフケア情報

2020/01/25

腕が上がりにくい方必見です✨

セルフケア情報

2020/01/24

関節がポキっとなるのはなぜ？

身体のこと

2020/01/24

最強すぎるルイボスティーの健康効果について(*^^*)

食べ物

2020/01/23

笑いとリラクゼーション

身体のこと

2020/01/23

「心身の状態がわかる足裏の色」について(*’▽’...

身体のこと

2020/01/22

腰痛にはお腹を緩めると良い？！

2020/01/21

むくみを放っておくと脂肪になる❓❕

身体のこと

2020/01/16

「寒い今こそ」オススメ☆身体を温めるバリ式オイルリンパマッサージ

身体のこと

2020/01/09

「寝起きの身体の凝り、ダルさ」について(^^♪

身体のこと

2020/01/08