Column 美容・マッサージについての豆知識

2019/05/09

ローズマリーの香り

こんにちは! villa横浜大通公園店です

みなさんローズマリーをご存じですか??

シソ科のハーブで、色んなお料理に入れたり 精油として香りを楽しんだり 使い方いろいろな香りの良いハーブです

私は庭でローズマリーを育てて新芽を料理に使ったりしていますが、生命力が強く最初は小さいハーブのかけらだったはずが今では大きく広がり

小さめの木のように立派に育っています。

新芽はよく洗って紅茶のパックと一緒にお湯を注ぐとローズマリーの紅茶が出来るのですが、

香りがとっても良くて午後の優雅な時間を贅沢に過ごせます。

ローズマリーは料理やお茶はもちろん、アロマの精油として楽しむ以外にも魅力的な効果が期待できるそうです!!

・記憶力、集中力を高める

・精神を高揚させてくれるので 軽めのうつ病を和らげる

・血管を強くする

・新陳代謝促進

・細胞の老化を防止

・抗菌、抗ウイルス作用

・頭皮の血流活性化

・気管支の痙攣(けいれん)をおさえる

・クローゼットなどに入れて防虫効果 など。

 

ハーブは香りを楽しめるだけではなく 身体にもうれしい効果や若返りにも効果的なのです( *´艸`)

育ててみると紫っぽいお花が咲いたり、意外と強く育って大きくなったり、楽しいですよ

午後の優雅なティータイムの後、villaでゆっくりリラクゼーションタイムなんていかがですか