Column 美容・マッサージについての豆知識

2019/03/23

頭、かたい…

こんにちは☆
Villa鹿児島中央店です(*^^*)

今回のテーマは
「頭皮がかたくなるのは、なぜ!?」です!

どうして??どうして??どうして・・

睡眠不足、運動不足…
ストレスから起こる血行不良!
偏った食生活による生活習慣の乱れ。
冷え
デスクワークによる目の酷使!
紫外線の影響…
などなど

カラダは血液がスムーズに流れていないと
筋肉に疲労物質がたまり、
筋肉が硬くなってしまうのです。

症状としては…
首こり、肩こり、頭痛
抜け毛!薄毛。。 😥 😥 😥

そして!
頭と顔の筋肉、皮膚はつながっていて
頭皮の血行不良により
頭の筋肉がかたまってしまい、弾力が衰えると
顔の皮膚や筋肉を支える力も衰えるため
「お顔のたるみ」に影響してしまいます 😥

改善方法として…
しっかり睡眠をとる!
偏った食生活を改善する!
定期的に適度な運動をする!
ストレスを溜め込まない!

カラダだけでなく
頭もしっかりほぐして
お顔のたるみも予防しましょう✨

当店には頭のマッサージもございます☆
全身のコースにオプションとして
ヘッドマッサージ 10分 800円
ヘッドスパ 30分 2500円
追加できます!
全身コースとご一緒にお試しくださいませ✨