いつもasian relaxation villa 各店舗をご利用下さり、誠にありがとうございます。

今年も梅雨時期に入ってきましたね～

梅雨時期は日々の天候の変化が大きくなり、それに伴って気圧の変化も大きな季節になっております。

気圧の変化は自律神経の乱れを誘発し、身体に様々な不調をもたらします。

自立神経が乱れる事で血流が悪くなり、疲労した筋肉の回復が遅かったり、疲労が溜まりやすかったり、疲れが取れにくかったりと…様々な悪影響が出てしまします。

そんな梅雨時期はしっかり身体を温めたり、血流の流れやすい身体になるようにストレッチや軽いウォーキングを行ったり、セルフケアやマッサージ等でお身体を解してあげる事が非常に重要になって来ます。

疲れを溜め過ぎると、なかなかほぐれにくいお身体になってしまいますので、小まめな定期的なお身体メンテナンスを推奨しております。

自身ではお疲れが取れない・・・、時間が取りにくい・・・等といった方はお気軽にお近くの店舗にお越し下さいませ♪経験豊富なセラピストがお身体の隅々までケアを行って参ります(*’ω’*)