2022/06/21
好転反応とは??
こんにちは!
みなさんは、マッサージの後だるくなったりしますか?
揉み返しの理由は大きく分けて二つあります。
強すぎたり、間違った押し方をしたりすることで筋肉が傷ついて起こる揉み返しと
コリにたまった老廃物がほぐすことで一気にリンパや血液に流れて倦怠感を感じる好転反応があります。
もし、好転反応がでたら…
痛い・内出血・動かせないなどの症状の場合は、過敏反応といい
筋肉が傷ついている可能性がある為冷やすことをお勧めします!
むくみ・倦怠感・眠くなるなどの症状は好転反応と呼ばれています。
これは、コリがほぐされて出た老廃物の影響ですのでいい結果ともいえます。
水分を多くとり、湯船などで身体を温めてあげて下さい!
揉み返しが来たからもう行かない。と悪いようにとらえず、好転反応といういい場合もあることを知って頂けると幸いです(*^^*)
当店では、施術後はお客様に水分を多めにとるようにお声掛けしているスタッフがいます。
マッサージを受けた後は血行が良くなっていますので意識して水や白湯をとるように心がけて下さい(*^_^*)