こんにちは！
本日は足のむくみに効果的なセルフマッサージをお紹介します。

1：椅子に座り片脚のひざ上に乗せ、手の指で足の指を挟みこみ、
指の股までしっかり入れてギュッと握る。

2：もう片方の手の親指でくるぶしの横のへこんだ部分をプッシュ。そのまま足を手前に引き寄せ、ひざから足先までが一直線になるように足の甲をしっかりとストレッチ。

3：［1］［2］をキープしたまま、大きな円を描くように足首を回す。まずは時計回りに、さらに反対にも引っ掛かりがなくなるまで回して。

足がポカポカしてきたら効いている証拠。
是非皆さんも試してみて下さい。
またvillaでもオプションメニューでフットのリフレがあります。
よりスッキリ出来るので他のメニューと一緒にいかがでしょうか。

37.5度以上の発熱・倦怠感・過去14日以内に渡航または濃厚接触のある方・家族身近な知人に感染が疑われる方がいる方はご予約をご遠慮いただくようお願い致します。
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尚、お客様にはご来店時はマスクの着用と手指消毒をお願いしております。
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お客様、従業員の感染リスク軽減の為、ご協力お願い致します。
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※スタッフ一同の対策
手洗いうがい
手指消毒
店内換気
店内消毒
毎日の検温
を徹底し、お客様に安心してご来店頂けますよう努めてまいります。

☆最寄駅☆
バス停 香椎参道
西鉄 香椎宮前 徒歩5分
JR 千早駅 徒歩10分
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☆住所☆
福岡県福岡市東区千早5-14-41
清美ビル2階
香椎宮参道沿い
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☆提携駐車場☆
香椎参道駐車場ご利用の方は無料チケット
タイムズご利用の方は無料チケット
是非提携駐車場ご利用ください♪

☆営業時間☆
10時30分～21時30分
最終受付20時