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こんにちは、
アジアンリラクゼーションvilla二子玉川店です♪

今日は、春を通り過ぎて
初夏のような 暖かい陽気ですね🌻

数日前も少し肌寒かったりと、
まだまだ身体は暑さに慣れておらず
ついていけません💦

春は、中医学では
気の巡りや自律神経を調整する「肝」の働きが活発になり
気持ちが高揚しやすい季節といわれています。

体の上にあるのは、頭。

頭がボーッとしてうっかり間違いが増えたり、
目の不調(かすみ、疲れ、瞼の痙攣など)などは
「肝気の上昇」の症状に当てはまります👀

その 気の上がりすぎを抑えてくれるのが、
「柑橘類」などの酸っぱい食べ物。

今が旬の柑橘類は
デコポンや八朔、甘夏など🍊🍋

頭周りがのぼせてるような感覚があったら
柑橘類を食べてみるといいかもしれません🤲

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また、
ヘッドマッサージで頭をほぐしたり、
リンパマッサージで使用するアロマで
柑橘系を選ぶのもオススメですよ🤭

本日、17:30以降
ご予約に空きがございます♪

皆様のご来店、
心よりお待ちしております🧘‍♀️

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