2024/05/10
”5月病”おすすめアロマオイル🌸
こんにちは!
villa楽々園店です🦋
ゴールデンウィークも終わって体調いかがお過ごしでしょうか??
5月は学校や職場での人間関係や生活環境の変化といったことから疲労やストレスが溜まりやすい時期になっています。
また長期休暇でリフレッシュされたかと思いますが、逆に身体が怠けてしまったりと不安や憂鬱な気分になることが多い時期でもあります。
そんなときにおすすめなのが、アロマの香りで心身共にリラックスすることです♪
いい香りは脳を刺激するほどの効果があるのだとか!!そして免疫力や集中力を上げることで日常生活が過ごしやすくなると思いますよ。
<<ミント系アロマ>>
鼻通りをよくしてシャキッと目覚めるような香り。集中力を上げたい時にはおすすめの香りです♪
・ペパーミント
・ハッカ
・マジョラム
<<柑橘系アロマ>>
フルーティーで爽やかな香り。疲れた身体と心共に癒されたいときに♪
・レモングラス
・ゆず
・ライム
<<花系アロマ>>
日常生活から離れたような自然の香り。幸福感や満足感を得たいときに♪
・ローズゼラニウム
・ラベンダー
・イランイラン
当店にはこの他にも、20種類以上のアロマオイルがございます。その日の気分に合わせてお客様の
お好きな香りを見つけていただけると嬉しいです♪